西新宿五丁目の Ciel整骨院では、腰痛、肩こりの症状を回復させた後、簡単な筋トレで症状が出ない状態になるようサポートさせていただいております。

身体の歪みを整えてもそれを支える筋力がなければまた重力に負けて症状が出てしまう為です。

よい姿勢を保つ為に無理に意識するのではなく、無意識で良い姿勢になれるような筋力をつける事ができれば痛みのない美しい身体を保つ事ができます。

まずはご相談下さい。