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初台、渋谷区でパーソナルトレーニングなら Cielパーソナルジム

2022/08/16 | ciel-dining

西新宿五丁目の Cielパーソナルトレーニングジムでは、国家資格、認定資格をもつ専属トレーナーがクライアント様のご希望からベストなトレーニングメニューを作成!!
シェイプアップ、筋力強化、腰痛や肩こりの改善やリハビリ、加圧トレーニング、EMS、整体、ハイフなど様々なニーズに1対1の個別指導でトレーニングを行います!

複数名で受けられるパーソナルトレーニングでは、最大4名様まで同一料金でトレーニング可能!
ご家族・ご友人•カップルと一緒にトレーニングする事で、楽しく、飽きないで効果的なトレーニングをすることが可能です!

パーソナルトレーニングとは
経験豊富なトレーナーが、クライアント様ののご希望に沿った最適なトレーニングメニューをご提案しながら、一対一の指導から最大4人へのグループ指導まで、クライアント様のニーズにご対応させていただきます。決められた時間で行うので、集中してワークアウトできることはもちろん、トレーナーが1つ1つを確認しながら行うので、怪我のをするリスクや余計なところに筋肉をつけるのを回避し皆様のペースで効率よく取り組めることができます!

一人ではなかなか続けられない…」「このままトレーニングしていて果たしてやせるのか…」という方にもおすすめです。

Ciel認定パーソナルトレーナーが「効果的なトレーニング」を提供します

①皆様の目的に合わせたトレーニングメニュー作成
生活スタイルなどに合わせ、無理なく目標達成できるよう最適なメニューをご提案します。

②マンツーマンのトレーニング指導
姿勢や歪みなどを調整して、分析し正しいフォームでトレーニングできるようサポートします!

③生活習慣や食事のアドバイス
ご自宅での過ごし方やお食事内容・栄養•タイミングをしっかりご提案します。

こんな人にオススメ!

①ダイエット・減量をしたい方、筋肉をつけたい。

②生活習慣病の予防・改善。

③肩こり・腰痛・関節痛の予防・改善。

③スポーツパフォーマンスの向上。

④スポーツ障害の予防・改善。

まずは、お気軽に西新宿五丁目の Cielパーソナルトレーニングジムにご相談ください😁

整骨院 整体院
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加圧•パーソナルトレーニング
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Ciel整骨院 西新宿五丁目店
03-6300-6085
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Ciel加圧•パーソナルトレーニング
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Ciel整体院 柴崎体育館前店
090-9346-2872
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Ciel整骨院 立川市錦町店
09093462872
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西新宿五丁目店
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大江戸線「西新宿5丁目駅」徒歩7分
丸ノ内線「中野新橋駅」徒歩10分
京王線「初台駅」徒歩12分
京王線「幡ヶ谷駅」徒歩15分
営業時間は8:30~00:00までです。

立川店
アクセス
中央線、南武線「立川駅」徒歩7分
営業時間は9時から18時までです。

柴崎体育館駅店
多摩モノレール「柴崎体育館駅」徒歩3分

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